Ballet

クラス概要

レッスン時間は90分。ポワントクラスは30分。
対象は小学生～大人まで。
基礎初級クラス・中級クラス共に月謝制又はチケット制で受講出来ます。
ポワントクラスは別途【ポワントチケット 6,000円 / 10回】が必要になります。

レッスン内容

1. ストレッチ
   • まずは身体をほぐしながら少しずつ緩めていきます。
     初めての方も日を追うごとに柔軟性が向上しますのでご安心下さい。
2. バーレッスン
   • バーを使ったエクササイズで、足の出し方、アームスの使い方、バランスの取り方など練習します。
3. センター
   • 足の運びやジャンプ、ターン等を練習していきます。
4. クロスフロア
   • バレエのステップやジャンプ、ターン等をしながら移動する練習をしていきます。
5. ルベランス
   • バレエ特有の挨拶です。踊りの流れから最後のご挨拶をしてレッスンは終了致します。